Шанкхпракшалана один из видов очистительных процедур. Слово «шанкх» переводиться как «ракушка»- намёк на витиеватость пищеварительного тракта. «Пракшалана» означает полное очищение. «Шанкхпракшалана»- полное очищение ракушки - полное очищение пищеварительного тракта.

Хатха-йога есть полноценная гимнастическая технология интегрального тренинга, позволяющая достичь состояния йоги, пользуясь эффективными и самодостаточными техническими методами. Прямая связь между технологиями Магии и Йоги на лицо. И они достаточно эффективно дополняют друг друга.

Одно из самых распространённых заблуждений больных и врачей – борьба с симптомами. По моему мнению, основанному на многолетнем собственном опыте и на опыте близких мне людей, только искоренение комплекса причин болезни сформированного в нас - ключ к полному здоровью.

Это новая методика, которая переносит практику классической йоги на расстояние метра от пола. Уникальность Аэро йоги заключается в использовании так называемого «гамака» (специального полотна, надежно прикрепленного к потолку в форме качели), который позволяет приподнять тело частично либо полностью над полом и получить незабываемые ощущения во время практики.